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    涿鹿特產(chǎn)——蕨菜
    

          
    發(fā)布日期：2013-01-20信息來源: 涿鹿好幫手點擊:  次我要評論()
    

        
    

        
    

		  
          
      
                    
                                
     
                  
    蕨菜的食用多煮熟涼拌，也可肉炒。:常吃野生黃花能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花菜還有抗菌免疫功能，具有中輕度的消炎解毒功效，并在防止傳染方面有一定的作用。野生蘑菇的營養(yǎng)成份主要有：蛋白質(zhì)3.74%、糖類3.51%、脂肪0.42%，纖維0.84%。另外含有鋅、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和大量的維生素B和C。
                  
                      		          
                
      
    
        
    

		

        
    

            
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